性别:女
年龄:29
问题分析: 您好,失眠的出现给我们的健康带来很大的危害,生活中可以引发失眠的原因有很多,因此在治疗上,有很多不同的方法,失眠主要是由于心理因素导致的,因此想要预防失眠。哪里治疗失眠最好,在生活中我们也要拥有一个良好的心态,同时要注意日常的饮食,有些食物也会导致失眠的出现,所以了解失眠患者如何饮食也是至关重要。