我皮肤过敏快一年了，平时只要一嗮太阳和吃辛辣食物就...

一开始先去确认治疗。好，然后服用一定的药物来辅助。同时家里一定要做好卫生，今天去除让你过敏的东西。都是自己一定要忌口，喂什么东西该吃什么东西不该吃，一定要做好准备。

皮肤过敏分皮肤干燥、季节性过敏等。皮肤干燥、用化妆水后就会出现疼痛、发痒、红肿的症状，病因是由于继发干燥，防卫机能降低，只要去除多余皮脂充分保湿即可。油性皮肤过敏出现痘痘、小颗粒、红肿发炎。化妆品过敏化妆品过敏是因为化妆品里面的某些成分，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。化妆品致敏源里最多的就是香料、防腐剂、重金属；季节性过敏每逢气候转换、温差悬殊大或者是温热潮湿的季节，经常会发生皮肤过敏。建议以清淡，食物为主，可以使用抗敏药品，不吃辛辣食品，可以多吃蔬菜水果补充水分。

皮肤过敏如果不是鸡蛋过敏是可以吃鸡蛋的，如果对鸡蛋过敏，那么就不可以吃鸡蛋，如果不过敏就可以放心的食用，对于过敏症状严重的病人可以适当的使用抗过敏药物进行治疗。

不要吃鱼，特别是海鱼很容易过敏的。如果皮肤过敏时间很长不要吃鱼为好。海产品容易诱发过敏的发生，过敏时候可以服用抗过敏药物，不用随意用化妆品。由于鱼属于发物，不要吃任何发的食物，比方说海鲜，香菜，也不要吃辛辣刺激食物等。

判断是不是皮肤过敏，看是否是局部皮肤出现了红肿、瘙痒，起红疹的症状。判定皮肤过敏，首先就是根据临床症状，一般情况下，患者会有不良刺激接触史，然后出现皮肤发红和瘙痒等症状，严重者还有可能出现水泡。其次就是化验检查，患者血清IgE含量常显著高于正常人，并且会出现嗜酸性粒细胞升高。最后就是过敏原测试检查，如果通过测试患者皮肤对某一成分过敏，就可以做出明确诊断。建议：平时一定要养成良好的生活作息习惯，早睡早起避免熬夜，建议可以去医院查一下过敏源，洗脸的时候要用温水，不能用太烫的水清洁皮肤，这样容易加重过敏现象。

多吃蔬菜和水果，可口服维生素A、C、E等。、做好防晒措施，同时少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外，还应缓解紧张情绪，保持大便通畅不要随意用含过高成分或含激素的化妆品。

皮肤过敏的原因有很多，例如年龄的增长、皮肤长期的暴露在空气以及阳光底下、经常使用劣质的化妆品等。年龄的增长，皮肤随着时间的推移会逐渐的变薄，保护层会有所减弱，从而使皮肤容易过敏，而空气以及阳光中含有紫外线以及烟雾的成分，容易使皮肤受到刺激，使皮肤出现不适的情况，而劣质的护肤品同样会侵害皮肤。建议口服抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片。

皮肤过敏一般需要3天到7天左右的时间才能恢复，具体还要根据过敏的严重程度来决定。皮肤过敏可能是由于外界过敏原刺激引起的，比如环境或者是食物，可能会导致皮肤出现红斑或者水泡，如果处于轻微的过敏，可以局部使用糖皮质激素软膏进行涂抹，能够起到镇静的效果，通常在3天左右就能恢复。如果过敏情况比较严重，还需要结合抗生素或者是免疫抑制剂进行治疗，大概在7天左右才能恢复。一定要注意个人卫生，勤洗手。

皮肤过敏了一般能吃鸡肉，通常并不会影响病情。皮肤过敏之后需要严格遵照医生的指示来使用药物进行治疗，但是用药的过程当中也需要保持健康的饮食方式，尽量不要吃容易加重皮肤过敏的食物，比如辣椒和海鲜，吃一些鸡肉并不会影响病情的恢复，但是烹饪的时候不要加入辣椒。治疗的过程当中需要保持舒畅的心情，尽量避免负面情绪出现。

皮肤过敏一般是不能吃韭菜的，可能会对病情造成影响。皮肤过敏可能与细菌感染或者是与环境饮食等因素有一定的关系，可能会引发皮肤出现水泡以及丘疹等症状，如果吃韭菜可能会刺激皮肤，使过敏的症状加重。而且一定要注意合理饮食，忌食辛辣刺激性的食物，也要避免用手去抓挠皮肤。日常可以采取冰敷的方式进行缓解，也可以口服氯雷他定药物进行治疗。