上学期，减肥，拼命跑步、跳绳，还加节食，体重是轻了不少。但月

问题分析：你好!建议你中医号脉后调经治疗,再检查性激素有无异常.祝福你如意

问题分析：这位朋友你好：
一般的减肥产品都是激素类的，会有很大的副作用的，建议你慎用，最好是通过运动和饮食的调控来进行， 欢迎你继续提问！

问题分析：你好，现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认

最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果

问题分析：你的情况建议你不吃晚饭或只是吃少量的水果，坚持一个时期效果很好的。