请问大夫血糖高注意什么？

怀孕血糖高可以吃以下食物：女性在怀孕后如果出现了血糖高的情况，那么久需要通过运动，调整饮食等方法来缓解症状。比如在饮食方面需要少吃多餐，避免食用蜂蜜、糖浆、麦芽糖等含糖量高的食物，以适当的吃柚子、苹果、杏子等含糖指数低的水果。孕妇要保持饮食的清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物。

小孩子若有血糖高的情况，可能是因为糖尿病引起的。糖尿病患者要注意及时检查自己是否患有高血糖疾病。建议经常测试血糖、控制饮食、避免辛辣、油腻，刺激性食物，一日三餐定时吃饭，少量多餐不宜多吃，不食用含糖食物及含糖水果、蔬菜，增加户外活动，保持愉快的心情，必要时应主动求医。此外，小孩血糖高必要时可以按医嘱使用胰岛素进行处理。

血糖高可以吃鸡肉，但要适量。血糖高的患者是可以吃鸡肉的，鸡肉含糖量很低，里面有很多蛋白质能够补充身体所需要一些蛋白，但鸡肉中也含有大量脂肪和热量，食用过多会引起发胖，会影响血糖稳定。在烹饪鸡肉的时候，对于油炸油煎或者红烧类的方法最好不要用，可以选择清蒸的方式，既能补充身体的一些营养，也不会造成血糖过高。鸡肉可吃但皮不行，鸡皮脂肪含量较高，会影响血糖，每天肉类摄入总量，如果是鸡肉，每个成年人每天不超过三两。建议血糖高患者平时在日常生活中也要注意，对于一些含热量以及糖分过高的食物要少吃，避免油腻辛辣刺激的食物，低糖低脂饮食。

孕妇血糖高吃水果含糖量较低的好。怀孕期发生血糖高，不可以口服药医治。妊娠糖尿病能通过打姨岛素来控制血糖，假如轻微高血糖，更改生活方式还可以控制血糖。戒烟戒酒，少吃油腻东西，每日多吃含有玉米淀粉的东西(马铃薯类，小麦面粉，稻米等东西，蔬菜水果，蛋白质，鱼贝壳类，牛乳，豆类食品，杂粮等)，可以确保帽子的营养成分要求。水果可以随便吃，但是不能多吃。

孕妇血糖高的症状有尿频、脱水、皮肤干燥、心率加快等。怀孕期间出现高血糖属于常见的情况，但也会对孕妇和胎儿造成不良的影响，比如子宫中的营养不良，导致胎儿的异常。怀孕期间有可能会有高血糖，还会有尿频、脱水、皮肤干燥、心率加快等表现，或者可以表现为多饮、多尿，多食、消瘦等，也可能无症状，必要时应该及时就医检查、诊治。

孕妇血糖高可以通过以下降糖：怀孕期间如果有高血糖，可以通过适量的运动和使用胰岛素来控制血糖。怀孕期间血糖高会对母体和胎儿产生一定的负面作用，会引起巨大儿，在生产过程中会出现困难，引起新生儿缺氧等。所以孕妇要注意控制好血糖。建议食用低糖食物，少吃主食，少吃甜食，少喝甜的饮料。此外，建议孕妇要定期去做产检，清淡饮食，多休息，保持心情舒畅。

一般来说，女性在怀孕以后，由于摄入的营养元素过多，所以可能会导致糖耐量受损，而引起妊娠期糖尿病。可以适当多吃吃五谷杂粮，比如燕麦、全麦面包、新鲜的蔬菜、鱼虾等食物。这=通常有助于改善妊娠血糖高的情况，此外患者还应该避免高糖、高淀粉的食物。如果患者的情况避免严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响胎儿的发育。

高血糖病人可以吃大米和包子，可以根据病人的口味来决定，也可以在吃饭后测量出的葡萄糖含量。同样的升糖指标，每个人的血糖都会有很大的变化，在吃饭的时候，可以测量两个小时的葡萄糖含量。如果患者吃了一种食品，在饭后两个钟头内的血糖不会出现明显的变化，建议适量吃这些东西，但是在饭后两个小时内，如果患者吃了一种食品，血糖会出现很大的变化，就不建议吃。

血糖高可食蚕豆。蚕豆有利湿消肿、止血解毒等作用，身价亦很高。蚕豆中富含胆石碱对提高记忆力很有帮助。但是要注意蚕豆不能生吃，而且蚕豆也不宜食用，容易出现胀气现象。血糖高者食用蚕豆，应注意蚕豆制作方法，不可高油、高盐煮，避免增加血糖。另外，在烹调过程中还应该添加一些维生素C和钙等矿物质元素，这样才能发挥出食疗效果。血糖低者食用蚕豆时，最好不要选择油炸或者腌制食物，因为这些都容易导致身体出现上火症状。

血糖高可以适当的进食黑米。黑米能够起到补气血的功效，能够有效的缓解气血不足的症状。黑米既可以在食用之后给高血糖患者或者是糖耐量受损的患者带来相应的营养物质，又不至于使得患者血糖升高的特别严重。但是要注意进食的方式，不能以黑米粥的形式进食，因为以黑米粥的形式进食，会使得进食之后血糖升高的比较快，升高的比较高，这样是不利于血糖高患者的血糖控制的，可以将黑米与其他杂粮蒸成杂粮饭来进行食用。血糖高可以适量吃黑米不能过量食用，建议添加其他的粗食杂粮。当做主食，同时控制总热量的摄入。适当选择优质的蛋白质，比如瘦肉、蛋类、奶类、鱼类，多吃粗纤维的蔬菜，保持营养的均衡。