性别：男
年龄：20
问题分析： 根据你的描述我建议你可以用益智温肾十味丸调理肾虚的症状。建议你忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
问题分析： 您好，从您头发干枯，腰疼，四肢无力考虑肝肾阴虚伴气血不足的可能。建议寻求中医治疗，中医经过辨证论治选用滋补肝肾的方药如六味地黄丸加减治疗。
问题分析：晚上好！中医对于肾虚，在临床上将其分有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚等不同证型，而且各有不同的症状表现与不同的治疗方药。而气血不足多有人体机能下降的表现。肾阴虚是以腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热为主的病症；肾阳虚则是以腰膝酸痛、精神不振、畏寒肢冷、阳痿早泄等为主的病症。从你说的晚上遗精、腰疼腰酸、头发干枯、四肢无力等情况来看，可能与肾虚精关不固有点关系。中成药五子衍宗丸，有补肾益精之功，是治疗肾虚腰痛、遗精早泄之经典方，可供你参考应用。祝好！
问题分析：您好：根据您的情况看您还是吃汤药来得快。一般的虚证用药嘚20副左右。建议您再用中药的同时配合食疗效果会更快一些。对于补气补血的食物很多，平时多吃豆类，红、黄、黑豆、大枣，枸杞煮粥或者喝豆浆。黄芪炖鸡、猪手煮黄豆都可以。多吃青菜、水果。多喝
