性别:男
年龄:56岁
问题分析: 您好,贫血分小色素性贫血,失血性贫血,缺铁性贫血等,不知道您是哪种建议:无论哪种补充造血成分都是很好的补血方法:多吃富含叶酸的食物(菠菜)多吃富含铁质的食物,多补充维生素。希望我的回答能让您满意,祝您健康。
问题分析: 建议您首先到血液科做个血常规、尿常规、肝肾功能检查,看看是属于什么类型的贫血。另外,饮食上要注意多吃点补血的食物,如鱼、肝、蛋、海带等。情况严重的话,也可以自己买点补血饮口服液来服用。