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面临考试前心情过度紧张怎么办,可以吃些定心丸吗

性别:男

年龄:23

面临考试前心情过度紧张怎么办,可以吃些定心丸吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘莉 医师 内科 极速问诊
三级甲等 大连大学中山医院

问题分析:面临考试前心情过度紧张不建议用药治疗,考试之前保持一定的紧张程度是正常的生理现象,有利于保持积极的精神状态,有利于答题。
建议通过转移注意力,深呼吸等等方法进行改善,不建议应用药物,因为药物大多有副作用。

冯银娣 医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 烟台市中医院

问题分析:你好,面临考试,心情过度紧张,最好不要服用药物。
建议多做深呼吸,自我调整,慢慢就会好转。最好不要乱用药物。

齐敏 医师 中医科 极速问诊
二级乙等 山西省忻州市宁武县中医院

问题分析: 考试前心情紧张属正常现象,不是疾病,不可乱吃药,会对身体造成伤害。
建议做一些自己喜欢的是转移注意力、调整心情,不要乱用药,祝考试顺利。

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