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头皮痒掉头发怎么办晚上熬夜学电脑之后开始掉头发厉害,还有一小

性别:女

年龄:19

头皮痒掉头发怎么办晚上熬夜学电脑之后开始掉头发厉害,还有一小块斑秃应该怎么办吃些什么或做些什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
祝明华 副主任医师 皮肤科 极速问诊
二级甲等 河北省河间市中医院

问题分析: 头皮痒有掉发再有头皮屑等是属于脂溢性皮炎,脂溢性皮炎与斑秃都与精神因素、休息不好、睡眠不足有关系,脂溢性皮炎可以引起脱发增多。
首先要注意缓解精神压力,保证充足的睡眠,规律生活,平时多吃黑颜色的食物。同时外用希尔生溶液治疗脂溢性脱发,口服斑秃丸,外用米诺地尔溶液等药物治疗。

张秀荣 妇产科 极速问诊
二级甲等 邢台市南宫人民医院

问题分析: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外
注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

追问:已经有吃补肾的中药我想知道一天睡几个小时为最佳还有有没有什么药比较好使

回复:注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

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生完孩子掉头发可能是因为气血不足或者精神紧张等原因。1、平时饮食中可注意补充气血,比如每天食用少量阿胶、大枣、喝点鲫鱼汤之类有营养的食物。此外,还应重视健脾脾运,那么气血就能运转周身荣养发。2、在精神上,要注意让自己心情愉快,通常可先喂奶再睡觉,以减少晚上起床次数和睡眠质量。3、定期体检,排查疾病,注重护理。
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