肝肿大，轻度脂肪肝应该注意些什么？？肝肿大，轻度脂...

问题分析： 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
你好！建议调整好心态，保持乐观积极的心态，平时饮食宜清淡，多锻炼，限制烟酒等。

问题分析： 您好！ 轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期，所以建议你要及时治疗。
轻度脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量、供给高蛋白、摄入低脂肪、限制胆固醇和碳水化合物的摄入。要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用。在酒水上，不宜喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒。

问题分析：你好，轻度脂肪肝，只要适当调整饮食，多吃粗粮、杂粮、豆类、蔬菜和水果，少吃甜食，少吃高脂肪、高胆固醇食物，避免饮酒及含酒精成分的饮料，加强锻炼，控制体重和改变不良生活方式，不用药物治疗亦可恢复正常。，不建议用药
建议适当增加运动，促进体内脂肪消耗，制定合理的锻炼计划并坚持实施，才能达到减肥效果。慢跑、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益处的。