嘴巴很谗，喜欢睡前边吃边看电视，平时有不怎么运动，想减肥了，

问题分析：你好：可以用下面的方法进行减肥是最好的 。 （减肥） 每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

问题分析：你好，你的这个问题说得不是很清楚，我们不知具体情况如何，能否再补充一下？

问题分析：其实你完全没必要药物减肥的，第一不安全，第二你只是偏胖不属于肥胖。我们还是提倡健康减肥，多运动，饮食上也要多注意，多吃蔬菜，水果，豆制品，少吃油腻的食物。

问题分析：减肥最好的方法就是注意两点：适当控制饮食，积极锻炼。固定的减肥模式不可取啊。

问题分析：你好，减肥得控制饮食，加强锻炼。如果这两点作不到睡前喝红酒是不会有作用的。