性别:男
年龄:29
问题分析: 抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为,威胁您的生命安全。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状,及时到医院进行治疗,以免病情加重。