皮肤有抓挠痕迹

问题分析： 你好，可以检查一下过敏原，但是这些食物还是不要吃的好。
①去除可能的过敏原
②注意休息，避免劳累。
③注意保暖，防止感冒。
④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。
⑤避免服用可能引起过敏的药物。
⑥控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。 ⑦注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品；肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品；饮料、小食品等方便食品

问题分析：你这情况考虑是荨麻疹，一般可吃些特非那啶片和防风通圣丸来治疗的。