您好，我今年31周岁，男，想咨询一下肾结石方面的问题。我去年体检右肾有强回声燥，前两个月体检时B超出右肾有5毫米的肾结石。一直未有疼痛感，但上周六晚喝了酒，当时就觉得右后腰处有些异样，隐隐感觉右后腰有一个点有种肌肉被硬物撞了一下之后的那种酸痛，不明显。到现在两天了，一直有这种隐疼，扭腰锻炼时较明显，位置就在右后腰软进去的位置（这是肾的位置吗？），平时如果不注意也就这样，但体内异物不溶解总不能一辈子这样吧。请问：1、这是不是就是肾结石引起的疼痛？2、我父亲也是肾结石，是不是遗传体质的影响？3、以前不疼，现在疼是不是和那晚喝酒有关系，还是结石发生位移了？4、会一直疼下去吗？5、对于5毫米大小的结石，除了喝肾石通颗粒，还有什么效果好的治疗方法呢？6、怎样锻炼身体呢，平时要加强运动还是避免运动啊？7、会越来越疼吗，难道真要开刀取出才能根治？8、我查看网上资料，说如果绞疼会很难受，我现在还好，就怕出现绞疼，要如何预防或化解呢？9、有没有激光或碎石疗法，疼吗？呵呵，现在有些忐忑，所以问了这么多。麻烦了
