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你好,我的月经推迟一星期了,还没来,也没怀孕,去检查医生说是

性别:女

年龄:19

你好,我的月经推迟一星期了,还没来,也没怀孕,去检查医生说是内分泌紊乱引起的、怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘艳伟 医师 内科 极速问诊
城关医院

问题分析:调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.
生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.

追问:哪月经推迟一星期怎么办

追问:月经推迟一星期怎么办

回复:既然你已经检查是内分泌不调导致的,那就需要在饮食和运动上入手了

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