为什么我喝了咖啡后喉咙觉得好干

吃完归脾丸口干可能是归脾丸温性与你体质不符。太瘦了可能是食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯以及工作压力大，精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因，平时要注意劳逸结合，不要有太大的压力。

相对而言，咖啡的卡路里相对较高。如果你喝咖啡，会引起身体发热，但这不会很严重，也不会特别明显。如果身体虚弱，特别是感冒，喝一点热咖啡会有一定的发烧，这有助于恢复和改善这种症状。

睡觉前最好不要喝咖啡、浓茶等刺激性和兴奋性的饮料。喝完咖啡后睡不着觉的处理方法如下。1.调整心态：保持良好的平常心，可以做其余天。例如，看书或听轻音乐，转移注意力，改善睡眠。2.调节饮食：可以吃蜂蜜、牛奶，蜂蜜有镇静和稳定作用，有助于睡眠。牛奶中含有色氨酸，这是大脑中血清素的原料，血清素真正起着安神的作用。3.脚泡在温水里会全身发热，全身血液循环加快，有助于排泄咖啡，可以睡觉。

喝咖啡想吐可能是以下几个原因。喝咖啡想吐可能是空腹导致的。咖啡是含有很多的咖啡因，能够让人精神振奋，又能刺激人的神经。在饮用咖啡的时候尽量不要在空肚子的时候饮用，因为咖啡会对粘膜产生刺激，导致胃痉挛、收缩，从而导致恶心。喝咖啡想吐也可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等是消化道疾病引起的。患者要保持良好的作息，不要熬夜，不要过度劳累，避免吃辛辣刺激的食物。

喝了咖啡后恶心反胃可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因导致的。1.胃炎：胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，可能会导致喝了咖啡后恶心反胃。2.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致喝了咖啡后恶心反胃。

怀孕初期喝少量咖啡对孕妇无影响。女性在怀孕后可以喝适量的咖啡，不会对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育产生影响，但是还是需要到医院检查，查看胎儿生长发育情况。通过情况下，怀孕的女性最好不要喝咖啡、茶类的刺激性饮品，避免导致子宫的不适，从而影响到胎儿生长发育情况，导致流产症状或者是先兆性流产症状，从而导致孕妇身体不适。

喝咖啡会不会失眠，要看喝咖啡的时间。如果早上喝咖啡，一般不会引起失眠，但是非常敏感的人也有可能引起失眠，因人而异。而如果在下午3点以后或者晚上喝咖啡，基本上就会引起失眠。对于对咖啡不敏感的人来说，早上喝一杯咖啡可以保证白天神清气爽，完全清醒，但晚上会保证更好的睡眠质量。所以，如果早上喝咖啡，睡醒充分，对各种工作学习都有帮助，因为白天的睡眠债会增加。如果在下午3点和晚上之间喝咖啡，咖啡因会明显增加大脑的兴奋度。因为咖啡因完全代谢需要一定的时间，所以会引起失眠。所以，对咖啡不敏感的人，建议早上喝咖啡，尽量避免下午和晚上喝咖啡。

喝完咖啡会失眠。咖啡和茶只会延迟睡眠，导致失眠的。其原因在于，咖啡和茶所含的咖啡因虽然消除了腺苷对大脑的抑制的作用，使困意和疲劳感消失了，咖啡中的咖啡因会刺激大脑皮层，尤其是睡前喝咖啡可能会导致失眠。所以建议睡前不要喝咖啡。茶还能兴奋大脑皮层，所以尽量避免睡前喝。平时喝酒不会影响正常睡眠，但建议适量饮用。只要不大量饮酒，对睡眠不会有任何影响。

麦吉瘦身咖啡喝了会失眠。咖啡含有咖啡因，喝咖啡后，咖啡因很容易增加中枢神经系统的兴奋度，因此患者在喝完后会更加精力充沛。对于喝咖啡引起的失眠，建议喝咖啡后多喝水，有利于咖啡的新陈代谢。大多数人在新陈代谢后都能入睡。如有必要，也可以口服一些药物来改善睡眠。临床上常用的酒石酸唑吡坦片对改善喝咖啡后失眠有很好的效果。如果患者不想服用镇静剂，可以在睡前将脚浸泡在热水中，稍微出汗，这也有利于咖啡的新陈代谢，或者睡前喝一杯热牛奶也可以让自己的神经平静下来。同时，可以听舒缓的音乐来放松心情。如有必要，可以按摩，如百会、头尾、安明等，对促进睡眠有很好的效果，或者可以看中医通过针灸来改善这种失眠。

喝了咖啡心慌可以多喝水，勤排尿，促进机体代谢，慢慢就会恢复正常的，如果持续不缓解，可以去正规医院进一步检查明确病因及诊治，以免延误病情变化发生意外的可能。平时注意休息，避免熬夜。