感冒出汗能洗澡吗

感冒期间出汗有利于宝宝体内寒气的排泄情况了，这样对宝宝感冒的恢复是很有帮助的。此时，给宝宝多加白开水，以免孩子出汗缺水，出汗后衣服易湿。及时给孩子更换，以免孩子再次受凉加重感冒的症状。

感冒出虚汗既可能是因为外感风热，也可能是因为外感风寒而引起。如果是因为在寒冷的天气里被冷风吹到而感冒就是风寒感冒，如果是因为体内上火引起的感冒一般就是风热感冒。如果是风寒感冒，发热程度较低，一般为低烧，但是如果是风热感冒则发热情况会比较严重。风寒感冒是由于外感风邪所致，因此会怕冷；但是风热感冒的人一般不会感觉怕冷。风寒感冒时一般不会有出汗的情况，但是风热感冒的人会有出汗的现象。风寒感冒最主要的症状就是流清鼻涕，鼻涕颜色曾白色或透明；风热感冒时流的是浓鼻涕，颜色曾黄绿色。建议：如果是风寒感冒，可以酌情服用药物等发汗治疗，其他情况不宜，日常合理饮食，多饮水，注意休息，补充维生素。

一般情况下，小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。也可能是脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理，饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。

病毒性感冒可出现发热、头晕、头痛、四肢乏力、咳嗽、咳痰流鼻涕等。如果只是轻微地出汗是并不会影响感冒的，也不会影响健康。但出很多汗可以加重体液的流失，所以在出汗是可以补充糖盐水的，要保证体液充分，排汗可降低体温。出汗虽然有帮助降低体温，但是有风险。所以有感冒需要规律服用药物。

儿童感冒出汗有一定好处。儿童在感冒期间出汗有利于身体排毒，如果伴随发烧的情况，出汗还能有利于退热，促进感冒快速恢复，适当出汗有一定好处。但是出汗之后不能立即洗澡，因为在刚出完汗之后毛孔处于张开的状态，如果立即洗澡，有可能会导致寒气进入体内，使感冒的情况加重。患有感冒之后需要及时去医院查明引起感冒的原因，根据病因用药治疗。

一般来说，风热感冒出汗好。具体分析如下：患者是风热感冒如果出汗，通常对感冒的恢复都是有一定好处的，但是需要注意的是，出汗不是出的越多越好，如果出汗过多会引起不适症状，还可能加重病情。患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。

风热感冒通过出汗的方式，可以改变人体的免疫力，可以带走病邪，对人体还是有好处的。作为外感的疾病，感冒主要病位在于表皮，中医的理论认为，只有通过出汗的方式，可以使表邪通过汗液带到体外，病情在7天之内就会痊愈，而不会使病邪继续往下走。

感冒出汗多多数是由于体内受到病毒细菌以及病原体和支原体的侵入所引起的情况，病毒和细菌侵入之后，就会导致上呼吸道粘膜发生炎症，导致出现体温上升以及咳嗽等情况。出现感冒之后也要及时的观察体温的波动情况，必要的时候可以通过口服退烧药帮助治疗，也要多喝水，避免身体虚弱，如果体温并不是很高，也可以选择物理降温，比如使用酒精擦拭或者是使用退烧贴的。

感冒出汗以后如果出汗少，没有必要洗澡。人在出汗以后毛孔张开，如果洗澡时不小心受凉，可能会加重病情。如果出汗多是可以洗的，但是要保证室温在20度以上，没有对流空气，洗完以后立即擦干，穿上衣服保暖。不能洗太长时间，把身上的汗渍味冲掉就可以，避免长时间洗澡。

感冒出汗后不可以洗澡，因为人体出汗后毛孔是打开的，如果洗澡时稍有不慎，邪气就会侵犯机体，加重病情。如果出汗比较多，可以先简单的用热毛巾擦拭一下，两三个小时后再洗澡，室温最好保持在20度以上。