性别:男
年龄:58岁
问题分析:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
问题分析: 你好,失眠多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
问题分析:你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的建议您保持良好的作息习惯,注意锻炼身体,养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶,泡个热水脚
问题分析:你好,可能是肾阴虚 具体的诊断得找中医医生详细检查后确定。对于肾阴虚临床上通常是使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。