性别:男
年龄:41
问题分析: 现在治疗腰间盘突出方法很多,但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。如果严重就需要手术。 要睡硬板床。饮食上要多补钙,多晒太阳。注意不要太劳累,静养很重要。腰椎间盘突出是因为腰椎长期负荷过重致慢性劳损引起的。日常生活中注意不要剧烈运动,注意腰间保暖,尽量不要受寒,不要长时间站立,注意适当休息,不要过于劳累,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,建议手术治疗。