每天平均一斤酒，失眠，易怒，酒后语无伦次，有时出冷...

问题分析： 你好，失眠多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。可以口服，谷维素片，维生素B1片，
安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。

问题分析：你好，戒酒成功的关键是戒酒者本身的意志力，如果本人有坚持下去的信心的话，那么就是成功了一大半了。 如果患者自身没有毅力，戒酒就很难。
建议为了身体健康着想，需要及时寻求戒酒办法，可以选择入院治疗，专业的戒酒治疗会在不损害身体的前提下得到最好的治愈效果。