医生您好!我想询问一下我这两天经常性出现头晕尤其是在躺下的时

躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。

对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。

通常来说，头晕感觉在旋转原因如下：头晕感觉在旋转可能是血压过高、过低、低血糖等因素引起的，需要到正规的医疗机构进行血压、血糖检测；第二种情况，就是缺乏足够的睡眠时间，一天八个钟通常都要睡觉。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

旋转头晕可能是周围性眩晕造成的。美尼尔综合症、前庭神经原炎、迷路神经炎等都是比较常见的症状。美尼尔综合征的病人通常有反复发作的历史，可能会突然出现头晕，恶心，呕吐，还会出现物体旋转，耳聋耳鸣等现象，这种情况通常会持续几天到一个星期，需要对症治疗，可以服用培他啶和眩晕停。耳石症是由半规管内的耳石脱落所致，病人会突然出现眩晕，这种眩晕主要表现为头向旋转。

病人有天旋地转般的眩晕现象，建议卧床休息。此外，还应尽量避免那些会诱导头晕加剧。还要及时的去医院进行治疗，提高检查的水平，找出病因，然后对症下药。在临床中很多疾病会使病人产生天旋地转，头晕目眩等症状，例如耳石症，脑供血不足或小脑等、脑干的梗死和梅尼埃病。不同疾病有其不同发病特点。因此，应结合病人发病年龄进行研究、在临床中表现为特定病症、伴发症状，血液及影像学等检查以判断，及时处理。病人日常应避免愤怒上火，注意休息和清淡的饮食，很好地配合了医生治疗等。

原地旋转头晕可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗来缓解。原地旋转头晕要卧床休息，如果症状不是很严重，可以先休息一会，如果症状较为严重，可以通过服用药物来改善。如果出现呕吐的情况，请在仰卧时将头部倾斜，避免出现呕吐物阻塞气管造成窒息。还需要做颈椎CT、脑部CT等全面的检查，如果是颈椎病引起的，可以进行针灸、按摩等理疗。

老年人头晕的原因有很多，首先要考虑的是脑供血不足，本身动脉硬化就是一个非常常见的原因。第二个原因是老年人可能机能有点下降，第三个原因是心脏泵血机能没有原来那么充足，也会对头晕有点影响。老年人头晕的原因，主要还是动脉硬化和脑供血不足。

注意及时喝点糖水，进食食品就可以改善，减肥不能禁食，而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用，碳水化合物类食品则不能禁食，而应该控制在每天不超过300克，用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。

脑癌早期不一定有明显的临床症状，随着肿瘤的增大可以出现头晕，头疼，恶心，呕吐，肢体偏瘫，乏力等不同的临床症状，对患者的健康危害极大头晕的病因很多，及时就诊检查一下血压，血糖，血脂，头部核磁共振等相关的检查，明确后医生会给合理的治疗意见。

这多考虑是耳石症，也就是良性位置眩晕的可能，可以到医院去看耳鼻喉科医生，让耳鼻喉科医生确诊一下。如果确实是良性位置性眩晕，可以给予手法复位治疗，经手法复位治疗后，大多数患者可以改善头晕症状。也可以口服药物用来缓解头晕症状。