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广州哪家医院治疗失眠最好

性别：男

年龄：28

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
广州哪家医院治疗失眠最好整夜睡不着有时头脑一片空白晚上只有靠安眠药睡觉，白天想休息一会儿也不行，常常头脑是一片空白.
想得到怎样的帮助：
经常烦躁不安，请问是什么原因？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈美南 医师 精神科
广州军区机关医院精神科

问题分析： 您好！失眠的原因有很多因素造成的，心理方面：紧张、焦虑、抑郁等都会引起失眠。根据您的描述，可以判断是由心里方面的原因造成您失眠的。
若只是短暂性的失眠，可采取一些药物以外的方法：养成有规律的生活习惯，作息定时；定时作适量运动，以助松弛身心。要克服失眠的恐惧，但也不要勉强睡眠。可听一些轻柔的音乐或与家人倾谈，减轻心中思虑，便容易入睡。

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虫草治疗失眠吗
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虫草可以治疗失眠。因为冬虫夏草有调节免疫和真正催眠的作用。失眠是由多种原因引起的。患者平时生活中过度劳累，精神过度紧张，会影响大脑的神经细胞，导致无法入睡的情况，患者可以服用安神补脑液调理。可能是神经衰弱或植物神经功能障碍引起的，患者可以服用甲钴胺片进行治疗。平时生活中可以吃很多坚果食物，多吃蔬菜，保持运动才能有效缓解失眠。
桂圆治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
桂圆可以治失眠。但单纯使用桂圆药一般难以达到良好的疗效，应与其他药合用。龙眼又名益智、龙眼肉，是龙眼的干燥成熟果实。中医理论认为，桂圆性平，味甘，入心脾经。具有补气血、安神、养血安胎、利尿消肿的功效。适用于失眠健忘、脾虚泄泻、神疲乏力、心悸怔忡、产后水肿、自汗盗汗。一般来说，桂圆一定要和它的他药搭配才能治疗失眠。如治疗心脾两虚型失眠的常用方剂为归脾汤，与桂圆远志、酸枣仁、茯苓配伍，补益心脾，养心安神。桂圆味甘，微热，实热型失眠患者不宜服用。
红酒治疗失眠吗
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适量喝红酒可以促进睡眠，但效果不明显。另一方面，临床病例有报道称，长期饮用红酒会引起肝脏损伤和肝癌，因此，用喝红酒来治疗失眠是不好的。红酒也含有酒精，虽然浓度低，但因为属于酒精，所以对人体有害。红酒缩短睡眠时间，使睡眠浅，延长浅睡时间，增加患者中途醒来的次数，使患者停止睡眠，所以根本上效果是降低患者的睡眠质量。因此，用红酒治疗失眠和提高睡眠质量并不理想。不推荐这种方法。
什么精油治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
薰衣草精油可以治疗失眠。因为薰衣草精油具有较好的镇静安定的作用，对神经系统具有一定的调节能力，能够缓解机体的紧张压力感和焦虑症状，使机体保持松弛状态，有效的改善睡眠，治疗失眠症。具体操作方法简单，可以将薰衣草精油滴一滴在卫生纸上或者棉签棒上，然后将卫生纸或者棉签棒放在枕边即可，待薰衣草精油缓慢挥发起到促进睡眠的作用。
什么药物治疗失眠效果最好
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
失眠的常见原因有昼夜节律紊乱，或者因为时差，工作变动，环境噪音，还可能是心理问题，如抑郁症，躁郁症，精神病和焦虑症等都可能导致失眠。具体用药需在医生的指导下进行，不可盲目用药。常见的治疗失眠的药物有劳拉西泮片、谷维素片、安神补脑液、七叶神安片等。
听什么治疗失眠
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内科北京大学第一医院三级甲等
可以听一些轻音乐或者专业催眠音乐来治疗失眠。失眠可能是一种睡眠障碍，可以通过一些物理疗法来治疗，包括听一些舒缓的音乐。这里所指的音乐不同于一般的音乐欣赏，是以音乐为工具，使人在特定的环境氛围、旋律、节奏中进行心理上的自我调节。因此听音乐有不同程度的镇静、镇痛、降压作用，还能使失眠者镇静，消除焦虑和烦躁，安静入睡。
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内科北京大学第一医院三级甲等
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半夏是中药，对治疗失眠有辅助治疗作用。半夏治疗失眠非常有限，失眠由多方面原因引起，如社会心理因素、精神压力过大、慢性疾病等引起。需找出病因，根据病因采取针对性治疗。失眠为睡眠质量低，易醒，健忘，日间嗜睡，入睡难等症状。
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桂圆属于中药，能够治疗失眠，但是用桂圆一味药物治疗失眠，一般难以取得良好的疗效，而应该与其他药物相配合。桂圆又名益智、龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实。传统中医理论认为，桂圆性平，味甘，入心、脾经，具有益气补血、安神定志、养血安胎、利尿消肿的功效，适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振，虚劳羸弱，心悸怔忡，产后浮肿，自汗盗汗等病症。
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对于失眠症的问题其实医院的医疗条件都差不多可以考虑一些综合医院的失眠门诊或者精神病院的都是可以帮助改善的还可以在医生的指导下服用一些药物来调理养成良好的饮食习惯。
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