问题分析：发性震颤（Essential Tremor，ET）又称良性震颤，或家族性震颤，约60%病人有家族史，呈常染色体显性遗传特征。ET的发病率为0.4%－5.6%，随着年龄增大而升高，平均发病年龄为35-45之间。临床上原发性震颤表现为执行动作时出现的震颤形式，症状单一。多数累及上肢、下颌和头颈，可以不对称，罕见下肢受累。进展一般较慢，多数在发病5－10年后逐渐影响社会活动和生活能力，包括书写、饮水、进食、穿衣、言语和操作，特别是完成精细活动的能力受到损害。
so 通常中年人才会有 每一个人的神经多少都会有些问题 有时出现轻微颤抖是正常的 另外有空的时候加强一下手腕 小臂的力量 也会有所改善
