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头疼健忘脾气暴躁

性别:女

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头疼健忘脾气暴躁
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二级乙等 蚌埠华海耳鼻喉科医院

问题分析:
注意劳逸结合,保证睡眠,一般连续学习不宜超过1~1.5小时。有些人为了增强记忆效果,拼命服用强身补品或补脑药物,也有人想借助烟、酒、浓茶、咖啡来克服健忘,这些都是不可取的。如此,非但不会有助于记忆,对身体健康往往弊多利少。

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