性别:女
年龄:16
问题分析:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问题分析:抽吸手术是将皮下深层脂肪吸出,而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出,使局部的脂肪层变得很薄,实现塑身效果。吸脂减肥是现在比较常用的一种减肥方法,吸脂减肥目前最快捷、效果最持久的方法,一般不会反弹。国内外医学专家经过大量科学实验验证,一般来说,成人脂肪细胞的数量是恒定的,与生俱来的。