性别:女
年龄:23
问题分析: 您好,各类蔬菜都是合适的,如芹菜、胡萝卜、白菜、洋葱、黑木耳等平性食物都可以多吃,少吃凉拌食物。寒性食物。做月子期间,只要不吃生冷的食物,其它东西都是可以吃的,而且吃得有营养,吃得丰富,奶水也更有营养,