老年哮喘平时要怎么护理呢

宝宝2岁前吃手可不必干预，2岁后吃手应正确引导宝宝戒除吮指，必要时就医治疗。宝宝从出生后的小于2岁吃母乳的阶段属于口欲期，典型特征就是吮指，并在7～8月龄到达高峰，且随着年龄的增长吮指行为逐渐消失。吃手对于2岁以下的宝宝有很好的心理促进作用，能给小宝宝带来安全感，能减轻紧张情绪，是很常见的行为。父母不用刻意干涉，只需要做好手和口唇的清洁即可。2岁以后的宝宝仍过度吮指，家长则需要帮助宝宝做好口欲期的过度。如正确教育、鼓励宝宝，利用做游戏、玩玩具等方式分散宝宝注意力，切忌粗暴，否则易起到负性强化作用。过于严重者就需要医院就诊，根据医生建议进行治疗。

孕妇睡觉时要注意不要趴着，不利于胎儿的生长。良好的睡觉对孩子和孕妇来说都是非常关键的，因为睡觉的品质会对孕妇的体质和胎儿的生长发育有很大的关系。怀孕期间腰部疼痛是可以减轻怀孕期间腰部疼痛的。最好是左右交替的睡眠，最好是左边躺着，这样可以促进下腹部的血液流通。怀孕的妇女可以在怀孕的中期同房，但是在怀孕的早期和后期是不推荐的。

椎间盘突出平时要注意以下事项：通常情况下，椎间盘突出后腰椎、颈椎等部位可能会出现病理改变，不能在短时间内做任何的弯腰活动，尤其是搬运重物的时候，不能做腰椎晃动的运动，可以进行腰背肌功能锻炼，在床上进行飞燕式或拱桥式锻炼。椎间盘突出是一种比较普遍的病症，一般可以通过保守疗法得到缓解，但是如果病情有所改善，但是如果平时不重视的话，会造成椎间盘突出的反复发作，严重的话就需要进行外科手术了。

肺气肿患者需重视营养素摄入，饮食注意事项如下：1.高蛋白质，高脂肪，低碳水化合物，多吃新鲜的水果和蔬菜。2.多吃一些有滋阴生津的水果或者食物，比如梨子、话梅、山楂、苹果等；3.忌吃生姜、辣椒等辛辣刺激的食物，尽量不要吃油煎、火烤、甜腻等食物。避免食用产气食物，如红薯、韭菜等，会对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。否则易生痰助湿阻塞气道，加重肺气肿症状。

锻炼身体能增进和改善肛门部血液循环，使得身体抗病能力提高，能预防感染的发生，从而可以预防患上肛瘘，锻炼身体什么运动都是可以的，选择适合自己的运动即可，不管什么运动都应该坚持。

高血压平时要注意保持心情舒畅、积极用药等。高血压是一种很常见的慢性疾病，主要表现为体循环动脉血压升高，血压控制不当会导致心脑肾等器官的功能或器质性的损伤，属于一种较为常见的慢性疾病。因此高血压患者在日常生活中要经常服用一种或多种药物来稳定血压，在日常生活中要以清淡的饮食为主，避免摄入过量的钠盐，过量饮酒，避免食用过多的油腻食物，戒烟戒酒。

老慢支平时要注意戒烟，少吸入有害气体、预防感冒等。老慢支是由于肺部的慢性炎症引起的，经常会出现咳嗽、咳痰、呼吸困难、喘气等症状。在预防上，要做到戒烟、减少吸入有害气体、有害物质等，还要加强身体素质，防止感冒，因为一旦患上了感冒，就会加重老慢支的症状，这是防治慢性支气管炎的重要措施。还有一些病人住在空气污染区域，建议搬迁。日常生活中要注意保暖，避免感染，同时要加强身体的运动，增强免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果。

老人哮喘常见的口服药有白三烯受体拮抗剂等。老年人哮喘容易并发于心脑血管疾病，某些药物的应用有一定的局限性，比如β2受体激动剂，会导致心慌，出现轻微的心律不齐，老年哮喘需要进行适当的调节。治疗哮喘的首选药物是吸入性的糖皮质激素，其次是白三烯受体拮抗剂，这是一种口服的非激素类药物，还可以服用茶碱、抗过敏、化痰、中药等。在医生的指导下进行治疗，不要自行使用药物。

高血压，高血脂，脑血管硬化等都可以引起。在日常生活中，要让爷爷按时服用活血化瘀的药物治疗。定期去监测血糖，血压，血脂，把这些数值都控制在正常范围之内。要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻的食物，多去户外转一转，呼吸新鲜空气。

痔疮和劳累，便秘，大便干结有关，平时注意多吃水果蔬菜，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，戒烟酒，避免熬夜劳累，每天可以热水坐浴。如果感到身体不舒服，需到医院进行检查和治疗。