面没表情眼睛没有精神，？咨询下老师，我跟领导同事说...

宝宝上吐下泻没有精神需要注意观察和护理。如果孩子出现上吐下泻的症状，可能是患了肠炎，或者是由于体内的液体流失太多，导致孩子脱水。要注意观察孩子的尿液，有没有口渴、尿量少、皮肤干燥、眼眶有没有凹陷等，如果有脱水的症状，还可以进行血气分析，这样才能得到更准确的补充液体和稳定环境。还可以通过调节宝宝的胃肠道菌群，促进胃肠道粘膜的修复，从而达到保护胃肠道粘膜的目的。

脸部表情肌不自主的抽搐是神经痉挛引起的，属于一种常见的疾病，并不是很严重，主要是因为面部神经炎，比如吹风，受凉，精神紧张等原因，需要到神经内科进行详细的检查，然后再对症处理。平时要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果和蔬菜，平时可以用热毛巾热敷，还可以通过针灸、按摩等方法来调理身体，平时要保持精神放松，适当的运动。

工作日要注意与领导建立良好的关系，有以下几种方法。1、态度诚实。和领导请假的时候态度要诚实。如果没有当面请假，最好可以打电话给领导请假或发短信。最好不要度过微信或QQ假期。这样好像不重视。2、单词正确。请假的时候要注意勇士，用听证的口气。3、理由充分。请假的理由最好做得充分。如果领导不给旅行、去玩之类的小假期，就不要说了。可以说家里需要休假，也可以说生病了就要去医院检查这种有说服力的理由。

头晕没有精神可能是去气血不足、精神疾病、高血压等原因引起的。具体分析如下：头晕、没有精力的主要表现为气血虚、贫血、营养不良等。第二种是因为情绪低落、忧郁、紧张、紧张。第三类是由高血压、心脏、脑部出血引起的。长期头晕、没有精力，可以多喝一些有营养的东西，要多休息，多运动。如果还没有好转，最好是到专业的医疗机构进行全面的体检。

针灸是可以改善睡眠的，一般精神压力大，情绪不稳定，经常熬夜等都可以导致失眠，助眠的药物副作用大都比较大，所以关键是要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音等，睡前不要喝浓茶咖啡等，注意调节自身精神状态，保持心态放松。

宝宝上吐下泻、没有精神可以使用思密达、蒙脱石散缓解，必要时可以使用左氧氟沙星。宝宝在肠炎发作时，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，长期下去甚至还会造成身体脱水，导致没有精神。

灯心草能治疗失眠，长期使用灯心草制成的枕头，也能起到安神除烦，治疗失眠的作用。失眠要从根上来缓解症状，使用安神养血的中药，用食物改善失眠症状，增加锻炼的强度，但不可过量，以免造成其它的病症。

可以通过服用药物进行治疗，同时通过养成良好的生活习惯来改善症状。1、药物治疗：中医学认为“肾藏精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现全身无力疲乏、容易困倦的情况出现。应以补肾填精的药物来进行治疗，如中成药有八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物种子药科学配比组成，能从源头上补肾填精，可以有效的治疗肾虚所造成的全身无力疲乏的现象。2、生活习惯：疲惫没有精神多数由于熬夜、作息不规律等因素所引起，可以通过饮食方面来进行改善，如适当多吃富含维生素以及微量元素的蔬菜水果，如菠菜、胡萝卜等，也可以适当吃些动物的肝脏、瘦肉等。并注意避免熬夜，早睡早起，规律作息，从而改善相关症状。

如果患者出现了头痛、全身没有力气并且没有精神的症状，这时首先要考虑患者可能是出现了脑部供血不足，建议患者可以到医院做血糖、血脂、血流变，以及头部CT和经颅多普勒超声检查；其次也有的患者可能是由于感染性因素造成的头痛、浑身无力、没有精神的情况，例如上呼吸道感染可以出现，建议患者可以做血常规的检查。

小三阳是乙肝病毒携带的一种类型，乙肝小三阳是传染病，是会有传染的，但是乙肝的传播途径有血液传播，性传播，母婴垂直传播。日常学习、工作或生活接触，一办公室工作，握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会传染的。