性别:女
年龄:20
问题分析: 你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大, 运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
追问:我知道。但是今晚,昨晚的暴饮暴食之后吃了健儿药丸,还会增重吗?
问题分析:这种情况确实与精神有关,如果自己不能很好的控制,是属于一种病态。 长期的这样饱餐后吐出、泻下,会导致胃肠消化功能的紊乱,甚至胃炎、胃部溃疡、结肠炎的发生。