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今天扭着坐了一会腰就开始疼 疼了一天了 这是怎么回事 上了岁

性别：女

年龄：49

今天扭着坐了一会腰就开始疼 疼了一天了 这是怎么回事 上了岁数怎么保护腰 脊柱
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘兴志 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 山东冠县中医院

问题分析：您好，您应该是长时间一个姿势导致的肌肉劳损，也可以说是扭伤的；一般的问题不大
最近不要长时间坐着或者弯腰，外用膏药，口服芬必得和三七片和氯唑沙宗试一试，就应该可以的；好了后平时适当锻炼增强体质，不要长时间坐着或者弯腰的，就可以预防

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肚脐左边扭着疼是怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肚脐左边扭着疼可能是消化道疾病引起的，也可能是妇科疾病引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。首先要注意腹部的保暖，别着凉，别吃辛辣刺激油腻的食物，会有助于症状的减轻的，如果症状严重持续不好转的，要及时到医院就诊的再对症治疗。治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。
脊柱疼怎么回事？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊柱痛是肌肉老化之后引发的症状。常见的症状是软组织的疼痛。根据年龄的不同，会有不同的症状。中老年人出现脊柱痛的情况比较常见。常见的疼痛表现为脑髓韧带损伤、椎间盘突出，也有部分脊柱畸形、脊柱肿瘤、脊柱感染等。脊椎疼痛的主要检查手段是X光、CT、核磁检查，腰椎疼痛要到正规的医院进行检查，不能盲目的相信各种偏方，否则会耽误治疗。
腰躺着疼站着不疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰躺着疼站着不疼的原因有以下几种：第一，腰背肌筋膜炎和腰肌劳损都有可能，这是由于着凉、劳累引起的，可能是躺着时明显的腰疼，主要表现为晨起时腰疼加重，活动一会就会有所好转。第二，腰椎肿瘤，腰椎有肿瘤或者转移瘤的时候，可能会感觉到疼痛，这是肿瘤的静息性疼痛。第三，腰椎骨质疏松，当腰椎骨质疏松的时候，躺着的时候腰疼，站着的时候不疼，需要做腰椎的X线片、 CT、核磁共振检查来确定。
腰疼脚疼腿疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰疼脚疼腿疼的原因如下：一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
腰右侧疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
引起右肩疼痛的主要有两种情况：一是右输尿管结石，二是肾结石，需要及时到医院泌尿外科进行全面的检查。第二种是骨质疏松症，主要是因为缺乏钙，所以要经常在阳光下活动，同时要注意多食用含有丰富蛋白的食物，例如：蛋类，或者是钙乐奇或者是葡萄糖酸钙口服液。第三类是感冒引起的，应注意随季节的改变而增加衣服，以防感冒。
腰中间脊柱疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
1、退变症：人越老，腰椎间盘就会出现萎缩退变、强度降低，导致腰间盘突出、腰椎骨质疏松、腰肌劳损等，是造成腰中间脊柱疼较为常见的情况。2、其他疾病导致的腰疼，如肾病、泌尿系统疾病、妇科疾病、便秘等；3、长期处于低温、潮湿、缺氧等条件下，容易引发腰中间脊柱疼；4、过度劳累，例如久坐不动，单侧举重等可能造成腰中间脊柱疼。
腰中间疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出、不良姿势等都会导致腰中间痛。腰椎间盘突出患者椎间盘组织会出现退变、损伤，严重者可出现纤维环破裂、髓核组织挤压等症状，出现腰中间痛。腰椎间盘突出引起的疼痛比较轻微，休息后可以采取腰椎牵引等保守治疗。上棘上韧带或棘间韧带脊髓韧带损伤，长期保持弯腰等不良姿势会导致腰中间痛。建议患者卧床休息2-3周，避免久坐久站。
腰中间疼怎么回事？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰中部疼痛主要是因为腰椎软组织造成的。如果是坐姿不当，长期站立，腰部扭伤，就会导致腰部疼痛，或者是腰椎间盘突出所致。腰疼可以通过中医针灸、牵拉等方法进行治疗。平时要注意多休息，注意腰部的保暖。如果是腰椎间盘突出引起的，可以在医生的指导下服用一些非甾体类的消炎药。需要到医院做腰椎CT、核磁共振等检查，以确定病因。
腰左侧疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰左侧疼可能是局部感染、腰椎病变、胆囊结石等原因造成的。出现腰左侧疼的原因可能是由于局部感染，引发炎症反应所致；也有可能是由于脊柱疾病导致的疼痛；第三，有可能是胆囊结石。日常生活中要多休息，避免剧烈活动，要同时多做一些有规则的锻炼，可以减轻疼痛症状，还要做一些局部的热敷，避免久坐，要保持一个良好的坐姿。
脊柱右侧疼怎么回事
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脊柱右侧发生疼痛的情况，可能是由于脊柱右侧的肌肉出现了劳损，或者是由于骨质增生，强直性脊柱炎等一些疾病而诱发出现的疼痛；另外脊柱的结核或者是肿瘤性的病变，以及其他感染性的病变，也是会诱发脊柱的右侧出现疼痛的。
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