性别:女
年龄:56岁
问题分析: 你好,猪腿骨汤或者猪蹄汤什么的最好,富含胶质蛋白,有助于韧带恢复。另外可以配合适量吃点钙片什么的,多吃新鲜的蔬菜和水果忌吃辛辣食物和别的有刺激性的食物。恢复期应适当配合锻炼,但不要太过激烈。最好还去是医院检查一下。
问题分析:你好. 可以先保守治疗看看的. 应该减少刺激性食物,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,多食水果蔬菜,祝早日康复