性别:女
年龄:17
问题分析:对于维生C缺乏的人适用于服用维生素C片,而对于正常人能够正常进行饮食没有必要服用维C,维C服用过多也会引起其他副作用。如果欲增强免疫力建议每日进行体育锻炼,最好的方法每日进行有氧活动一小时,如慢跑或有氧健身操等等,对于也可服用复合维生素补充。