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瘦尼减肥快吗？会反弹？

性别：女

年龄：25

瘦尼减肥快吗？会反弹？我不到一米六，体重165斤，用瘦尼效果快不减肥药
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李亮 内科 极速问诊
三级甲等 湖北省中医院

问题分析：你好，一般来说，市面上卖的减肥的产品或多或少都是含有点对人体不好的成分，可能会有一个副作用和反弹的情况。
建议你如果是想要减肥的话，还是要提倡一个正确的饮食和适当的体育运动锻炼，每天可以少吃点高热量的食物，多吃点水果高纤维，每天有氧运动即可，。

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潘永源主任医师
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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中药瘦瘦包减肥的危害
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通过中药瘦瘦包减肥都会有一定的作用的，如果是纯中药是不会有其他危害，不用过于担心，但是一定要在指导下使用，平常还要多点运动配合做下中医的针灸埋线疗法。平时还要注意合理的饮食。
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一般情况下，大姨妈期间减肥会瘦的，但是一般不建议在大姨妈期间减肥。从月经周期开始的第一天，是女性身体各方面机能比较低落的一段时期。这是由于体内雌激素水平分泌减少，人的体质会变得虚弱。所以这几天，应该避免运动过量，注意休息和睡眠，所以不建议这个时期减肥，如果在此期间减肥，不管是通过饮食还是运动等方式来减肥，一般会导致女性易疲劳，不利于身体的健康。
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减肥会通常会瘦屁股。每个人选择减肥的方式都不同，正常的减肥运动会改善和减少臀部的周长。然而吸脂和其他方法对臀部的大小几乎没有影响，如果不喜欢减肥后臀部变得太瘦，可以选择做一些提臀运动。对于女性来说，臀部不是尺寸而是形状。简单的提臀运动包括蹲下和踩椭圆机，这些简单运动可以在六个月后改善整个臀部的形状。
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