老人81岁，血糖8.4，她想吃的食品里汉有成分甜蜜素，问..

80岁老人血糖正常范围在空腹血糖的值应该控制在4.4~6.1毫摩尔每升，餐后两小时的血糖值应该控制在7.8毫摩尔每升以内。平时饮食遵循少食多餐的原则，多吃水果蔬菜，也要适当补充肉制品来增强体质，坚持做锻炼，从而能够减少血糖的病变。

缓解老人不想吃饭、没胃口，应注意以下几方面的调理：1、饮食方面，可以选择少吃多餐，多吃一些营养丰富的易消化的食物，吃完饭要适当的锻炼，比如走路、打太极等。如果胃口不好、食欲不佳，可以吃山楂、青梅、陈皮等开胃的食物，还可以服用健胃消食片、酵母片等健胃消食片等，可以改善食欲和食欲。2、胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等消化系统疾病导致的胃蠕动减慢、胃动力不足，患者会出现恶心、反酸、腹胀、消化不良等情况，可以服用吗丁啉、西沙必利、莫沙必利等促胃动力的药物，同时要注意保持良好的情绪，不要过度紧张、焦虑、抑郁等。

老人血糖14.9是非常高的。是典型的高血糖。出现高血糖症状是内分泌系统疾病，是由于胰腺分泌胰岛素相对或绝对不足导致的现象。正常血糖值空腹血糖为三点九到6.1毫摩尔每升。

老人的空腹血糖标准应该在3.9-6.1的，6.1-6.9属于血糖异常，要进一步做餐后血糖排除糖尿病，如果空腹血糖达到或者超过7.0，则属于糖尿病的，就需要注意及时做药物降低血糖，并注意控制饮食，加强运动了。

血糖通常餐前是3.9到6.1。餐后血糖两个小时3.9到7.8。无论是年轻人还是60岁以上的老人，血糖的正常范围都是一样的。平时要注意少糖饮食，并且要定期检查血糖，可以适当的锻炼身体。注意休息保证充足睡眠，不要熬夜。

空腹血糖的正常值范围是3.9到6.1毫摩尔每升，餐后两小时的正常值是低于7.8毫摩尔每升。不管血糖数值高低，只要在正常值范围内都算是正常血糖。糖尿病的诊断标准简单的说，是空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升。

牛奶、酸奶、奶粉、奶酪、豆腐、香干、腐竹、豆皮、芝麻蕉、虾皮、黑芝麻等富含钙的食物都可以降血糖。血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状。

有糖尿病的人是不能吃带有蔗糖和乳糖的药物或食物，首先在饮食上要少吃多餐，定时定量，定期监测血糖，按时服用降糖药物，明确血糖是否控制在正常范围内。不能吃甜的食物，多吃粗粮，同时要加强锻炼。

血糖高的人是可以食用蚕豆的。因为蚕豆是日常生活中比较常见的蔬菜，营养丰富，性价比高，含有碳水化合物，多种维生素，蛋白质，脂肪，多种矿物质等。有较高的营养成分。所以血糖高的人是可以食用蚕豆的。但应该适量合适的食用。

治疗失眠的食物：1.牛奶：牛奶是治疗失眠的理想食物。牛奶中含有充足的钙和乳酸，促进血液中的钙流向睡眠中枢。当睡眠中枢储存了一定量的钙，就会产生睡意。此外，牛奶中还含有色氨酸，能使人产生睡意，促进睡眠。而且这种催眠作用是逐渐加强的，可以让深度睡眠更好。2.黄花菜：黄花菜又称“安神蔬菜”，有安神的作用。除了煲汤，还可以和他菜一起炒成各种美味。改善失眠症状时，主要是坚持一日三餐喝黄花菜汤。烹调时，先将黄花菜用热水焯半分钟，除去表面的过敏物质，然后加水用大火煮开，再继续用小火煮30分钟，滤渣取汤，再加盐。