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你好，身体脂肪过多，要吃什么食品

性别：男

年龄：40

你好，身体脂肪过多，要吃什么食品
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏春涛,河北省邢台市赵村卫生院,医师
夏春涛 医师 内科
一级甲等 河北省邢台市赵村卫生院

问题分析： 你害怕；很高兴为你解答；这个建议吃的食物要清淡、简单。
你好朋友；脂肪肝主要是人体摄入的脂肪太多了，建议要少吃油腻的食物，比如肥肉等肉质食物，最好多吃蔬菜、水果。

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