我今年23岁,男性,我都不知道自己到底是精神上的病还是生理上的病,我现在的症状是,发病思维紊乱,感觉,味觉,嗅觉会迟钝,情绪心情很低落,有无名火,也不爱说话,思想,和对外界事物都有消极负面的想法,头昏沉沉的,一天到晚没精神,睡眠也不好,严重影响我的正常生活和学习.入睡一般要3个小时,且质量也不好,处于半朦胧状态,会怕,感觉头上的神经一直在紧蹦着,好难受,头里面的压力也好大,都是一些毫无意义是地和想法,我估计精力全都耗在这上面了,发病时,脸色铁青,发黄,身上也觉得没有力气,会头上的神经串一下的疼,瞬间消失,会有耳鸣,幻听但不严重也不经常有,不敢和别人对视,说话表情不自然,不能和人正常的交际交往,想别人怎么看我,可能有妄想的症状,大部分都会朝精神方面想,但如果是为什么一直不好呢我看了7年的精神科,喝的药有:喜普妙,唯思通,百忧解,丙戊酸镁\钠,有一定的作用但一直不好,脑CT,血管造影,磁共振都做了也没说有什么明显的问题,如果是精神类疾病为什么8年一直不好,也有好的时候,正常的时候我感觉浑身好轻松脑子也好清醒,好放松,什么多余的想法都没有了,一切是那么美好,精神充沛,心情好,不烦躁焦虑和惧怕,上面说的一切不好全都没有了.还有我不明白,是发病的时候有那些消极跗面的想法,还是自己自己的心理障碍导致头不舒服,头脑会很热,脸和身体都会发热,好的时候 我觉得一切是那么美好,眉眼都舒展开来,给人的感觉好,不舒服的时候给人印象不说话,死气沉沉的.现在我关键是找不出来病因无法对症下药,谁能帮我解答,谢谢请救救我,我也听了医生的话,自己很努力的自我调解,但不是很理想.