性别:女
年龄:34岁
问题分析: 你好,中医里的阳虚症状,阳虚不能温煦,四肢不温,小便清长等。建议你可以金贵肾气丸或补中益气汤加减进行调理,生活中可以吃一些温补的食物:红肉如牛羊肉等,韭菜,洋葱等等,勿食生冷辛辣肥甘油腻之物。注意休息,劳逸结合,保证睡眠质量,加强锻炼,提高身体免疫力。望你早日安康。
问题分析: 阳虚体质的人补充什么微量元素也没用,而是应该服用温补阳气的食物或者药物,改善体质,阳气亏虚的症状才能改善。你好,目前描述的问题一般还是可以试试结合21金维他,很常用的