性别:女
年龄:20
问题分析:你好,应该是左匹克隆片的,是一种辅助睡眠的药物的,一般应用后半个小时左右就会有明显的效果的,不会成瘾的,不过也不能多吃的。建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,可以起到引热下行,调理脑神经的作用。也可以用侧柏叶装枕芯,有助于睡眠。可口服七叶神安片脑灵素等平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,祝你早日康复。