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多汗怕冷流汗时怕冷难受,腿脚无力,易感冒还不易好

性别:男

年龄:36

多汗怕冷流汗时怕冷难受,腿脚无力,易感冒还不易好动一动就流汗,流汗时怕冷难受,平时腿酸软无力,头晕怕冷,吃冷东西就拉肚子,夏天不怕热,吹电扇和空调很容易感冒,有点感冒时侧身躺在床上上半边身体冒汗难受怕冷,
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李瑞强 妇产科 极速问诊
二级甲等 莱芜市中心医院

问题分析: 根据你提供的情况,一般的考虑是肾虚引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃水果蔬菜,肉蛋奶之类的食物,加强营养,配合适当的体育运动,及时的调理,祝你健康。

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感冒怕冷可以喝姜汤。大部分都是因为免疫力降低,导致风寒之气侵入体内,侵入肺部,引起风寒感冒,而生姜则具有解表、散寒的作用。风寒感冒的时候,可以用生姜和葱白熬成汤,如果鼻塞、流涕、咽痒,可以加入一些散寒解表的中药,比如苏叶、防风、荆芥等。如果症状较重,表现为发热较轻、怕冷、咳嗽、咳多白稀痰、脉浮紧等,可用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等,具有疏散风寒、解表的作用。
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出现感冒、怕冷的现象,往往是感冒引起来的发烧,首先需要测量体温,如果确实出现发烧的情况,就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移,为了升高体温,机体散热会减少,皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象,从而减少散热,皮肤表面的温度就会出现下降,所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高,超过38.5度,应该使用退烧药进行治疗。
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胳膊怕冷颈椎疼怕风的话,需要的加强保暖,避免受凉,避免过多的使用空调、风扇。在冬天的时候要多穿一些衣服,骑电动车的时候可以多围巾。可以适当的进行体育运动锻炼,打羽毛球,游泳,能够有效的锻炼颈部的肌肉。
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