性别:女
年龄:1
问题分析:每早吃半个蒸蛋,或是用炖骨头的汤煮出来的烂叭饭,最好在烂叭饭里再放点切碎了的青菜叶,这样即补了钙又补了维生素,还饱了肚,对了炖骨头汤时汤里要滴几滴醋,骨头里的钙才能炖出来,那试试