皮肤状况差。肤色较黄，看起来气色不佳。待？皮肤状况...

如果是局部的皮肤色素沉着的情况下，想要消除，可以尝试使用，看看有没有帮助和改善，必要的情况下可以使用净美白来淡化色素，比较有效果的。使皮肤恢复正常代谢功能，彻底解决怎样快速去除鸡皮肤的问题，并且能在去鸡皮肤后达到不反弹的效果。

跑步通常可以能让皮肤变好，但是需要循序渐进的增加运动量。经常跑步可以降低体脂率，能对心脏造成有效的刺激，可以帮助改善心肌的收缩能力，也有利于使肌肉变得更加的结实和紧致，还能改善皮肤的质量，但是需要循序渐进的增加运动量，才可以达到理想的效果。除了可以跑步改善皮肤质量，也可以采取注射水光针的方式，主要成分是玻尿酸，可以刺激皮肤新陈代谢速度变快，能迅速排出人体内的黑色素，不仅可以改善暗黄干燥的皮肤，也可以起到收缩和细化毛孔的效果。

如果是属于皮肤发黄的肤色时，要注意尽量不要化妆，因为化妆品里面含有了很多种重金属，对于我们的皮肤有着非常大的损害。很多人都是因为长年化妆，一旦卸妆之后就会使肤色出现黯淡粗糙的情况，平时一定要多放松心情，不要长期的熬夜，不要做剧烈的运动，而且要补充一些铁和锌。

平时可以多吃些牛肉、鸡肉、羊肉、兔肉等肉类的食物，对于这个白癜风的疾病是很有效的。可以鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋的，也是可以多喝点牛奶的，多吃些豆类的食物，比如黄豆，豌豆，绿豆，豆制品等。

黑色素减退不一定就是白癜风，如外伤后局部也会有色素脱失情况。到专业的皮肤病医院检查确诊后，对症性治疗。有病切勿乱投医，对症下药是关键。在听取医生的指导下对症治疗，才能起到快速治好的效果，尽早减轻痛苦一定不可以盲目性地求医。

色素脱失实际是白癜风，是的一种原发的，局限性或泛发性的皮肤、黏膜色素脱失斑。白癜风是难治性疾病，治疗时间较长。治疗时给予局部异常的色素细胞再生黑色素的能力，抑制病情的发展，控制皮疹面积的扩大，使皮疹处色色素减退区变淡，边缘模糊不易辨认。

皮肤状态很差一般需要通过饮食调理、生活干预、医美方法等改善。1、饮食调理：在日常生活中，饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，比如火锅、麻辣烫、辣条等，辛辣刺激性食物吃了之后会对皮肤产生刺激，伴随着毛囊堵塞，可能会伴随着皮肤状态很差，需要在生活中选择清淡易消化食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥等减少对肌肤产生刺激。2、生活干预：在日常生活中也需要养成良好睡眠习惯，避免长时间熬夜，如果经常熬夜可能会对皮肤代谢造成影响，引起皮肤状态很差，需要养成规范睡眠习惯，多去户外呼吸新鲜空气。3、医美方法：如果皮肤状态很差比较严重时，也可以选择激光、光子嫩肤、超皮秒等方式改善，减少对皮肤产生刺激。

眼尾长斑一般是护理不到位、长时间暴晒在紫外线下、遗传等多种原因，多数需要根据原因针对性治疗。1、护理不到位：眼尾皮肤长时间护理不到位情况下容易使局部出现水分缺失和色素沉着，可能会使局部纤维皮肤出现长斑情况。要坚持早晚洗脸和补水，同时要坚持早晚敷面膜，可以起到淡化色斑作用。2、长时间暴晒在紫外线下：眼尾局部皮肤长时间暴晒在紫外线下，防晒护理较差情况下，容易使局部出现色素沉着和形成色斑。出门时要做好眼部眼尾皮肤防晒工作，有利于色斑逐渐淡化。3、遗传：可能是家族有遗传色斑，容易导致眼部出现长斑症状，还可能会影响到眼部和面部影响。一般可以通过做好皮肤护理、防晒、皮秒激光等方法治疗。皮秒激光主要通过光热效应刺激皮肤胶原蛋白再生，可以将色斑表皮和深层的色素颜色爆破，达到去除色斑的作用。

让皮肤变好建议做好肌肤日常护理，必要时也可选择医美方式来改善。如果想要改善肌肤状态，让皮肤变好，平时出门在外应注意防晒，可减轻紫外线对肌肤的刺激，延缓肌肤衰老进程。同时，为降低面部痤疮发生风险，每日应使用温和产品做好皮肤清洁，有助于抑制皮脂腺的油脂分泌，避免毛孔堵塞。如果皮肤长期干燥，应配合爽肤水、保湿精华等做好补水、修复护理。除此之外，小气泡这类医美方式也可使肌肤变好。小气泡清洁通过蒸脸方式打开毛孔，配合负压仪器将堵塞毛孔中的代谢废物吸出，不仅有助于改善皮肤黑头、白头等情况，还兼有美白、营养肌肤的功效。

问题分析：你好！发现有多久了？发黑这一块皮肤以前有过皮炎吗？可能是炎症后色素沉着。指导建议：如果是比较久的，可能药物治疗效果不明显，建议可到皮肤科检查后用激光改善。