性别：男
年龄：25岁
问题分析：你好，根据您所说的情况，分析可能感冒了，或者最近体力活动比较剧烈，导致肌肉酸痛，疲乏无力，如果同时有鼻塞等感冒症状，可解表发汗治疗，而后者不需要治疗，只适当休息就可以了。建议您如属于感冒的情况，可多喝水，多休息。适当增添衣物，可用生姜红糖熬水趁热饮用，帮助发汗。
