性别：男
年龄：32
问题分析： 您这种情况考虑是肾虚造成的，建议找中医诊断一下是肾阳虚还是肾阴虚建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
追问：什么是肾阳虚肾阴虚
回复：肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的表现; 区别:肾阳虚是肾脏阳气不足,虚寒内盛表现的症候;肾阴虚是肾脏阴液不足,虚热内生所表现的症候。
问题分析： 你好，这情况可考虑吃玉屏风散，黄芪精口服液，平时多喝温开水最好，不要喝茶，饮料什么的条件好的话，可以吃点海参，饮食一定要清淡为主，易消化的食物，不要吃生冷，水果也不要吃太多
