性别:女
年龄:39岁
我不高,1米5多点,又有大肚腩,腿又粗,故想减肥
问题分析: 你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝你健康
问题分析:现在有很多女生都想尽方法要减掉自己的粗腿,但尝试了很多瘦腿方法,瘦腿效果就是不明显,就目前而言,女生瘦腿的最快方法非医学整形美容方法莫属,而且还能保证瘦腿的效果以及安全性。 对于女生由于小腿肌肉发达而引起的萝卜腿,不能进行小腿吸脂减肥,也不能进行小腿运动减肥,那样只会令小腿肌肉更加发达。这时候,最佳的瘦腿办法就是进行肉毒素注射,由于肉毒素能够阻断肌肉的神经传导,能使小腿肌肉明显萎缩,从而达到瘦腿的目的。