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中医调理？女儿从小不吃蔬菜，大便干燥，现在12岁，与...

性别：女

年龄：36岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
中医调理？女儿从小不吃蔬菜，大便干燥，现在12岁，与同龄儿童比较，面色灰暗，反应较慢，想问面色的问题是否由于宿便，反应慢的问题是为什么？请高手解答，提供良方，不甚感激！。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀爱 医生会员 妇产科 极速问诊
河北邢台广宗医院

问题分析： 孩子这样的问题必须调整饮食结构，可以用蔬菜水果打汁喝，
煮蔬菜肉粥喝，注意调整饮食忌生冷辣，补充维生素是必须的，可以用健脾通便的方法，饮食消化好了自然会正常，可以试试焦三仙，炙白术，茯苓，鸡内金，大枣煎水喝，注意合理的饮食的清淡很重要

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容易大便干燥怎么调理
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容易大便干燥可以使用药物，饮食，心理治疗等方式进行调理。1.药物治疗多采用麻仁软胶囊和芦荟胶囊，并酌情应用润滑性泻剂（如开塞露）。2.饮食治疗上建议进食粗纤维食物、水果和蔬菜、少食油、辣等刺激性食物、多饮水、刺激肠道蠕动、减轻大便干燥。3.还要养成好的生活、饮食规律、不熬夜、保持好情绪，缓解精神压力。
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小儿便秘可以通过按摩来缓解。可以采取以下几种治疗方式：一、手掌推拿120次。二、掐腰15-30次。三、空手击打三十六次。四、按揉腹部，沿脐周揉腹30次，按揉腹部。上述两种处理方式均可单独使用或结合使用。如果孩子吃饱了，要注意不要揉腹、敲打剑突，如果孩子的脾胃不舒服，可以进行按摩。在日常生活中可以多吃一些具有润肠功效的苹果、梨、香蕉等，多吃一些粗粮、粗纤维的食物。
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