手抖？经常手抖特别做精细的动作抖动的。

孩子手抖可能是神经调节的问题引起的，也可能是多动症，或者是存在功能性紊乱的问题。会无缘无故的发抖，不能排除可能是因为缺钙导致的情况，可以到医院去检查一下，然后再注意积极补充的，现在还可以服用一些治疗病情的相关药物，慢慢的等到一周岁以后可以补充一些牛奶的。天气好的情况下注意适当晒晒太阳，可以补补钙，定期去医院检查一下。要注意观察孩子的具体反应情况，平时也需要给孩子补充一些营养物质。

贫血病人很少出现手震颤，手抖的症状，只有查明原因，才能进行有针对性的治疗。还必须检查是否存在低血糖或神经系统疾病等其他疾病，积极寻求医学检查以确认诊断、对症治疗和调理改善，注意休息以避免疲劳，保持心情放松，注意清淡饮食。

失眠一般是不会导致手抖的。手抖很可能是甲亢引起的，主要是体内甲状腺激素分泌过多，这也可能导致心慌、胸闷，并伴有手抖、眼球突出，需要去医院1进行检查。失眠会导致头痛、头晕、精神萎靡、记忆力减退、注意力不集中，很可能是植物神经功能紊乱引起的。在治疗过程中，要保持乐观的心态，定期去医院复查，了解病情的恢复情况，还要定期检查甲状腺功能。

手抖动多年不一定是帕金森。长期存在手抖的症状不一定是帕金森病，帕金森病也不一定有手抖的可能。如果手抖了好几年了，但如果没有明显的动作和肌肉僵硬，帕金森病的机率并不高，有可能是特发性震颤。特发性震颤属于基因型疾病的一种，患者一般都有家族病史，当保持一定的姿势时，通常会有明显的颤抖，但通常不会对日常生活造成太大的影响。但如果病人的手抖以静止性震颤为主，还伴有表情呆板、动作迟缓等情况，则应考虑帕金森病，要及时就医。

生活中，有的人会出现手抖或拿物不稳，医学上称震颤，。假如事情不那么严重的话，常不被注意，但不容忽视，手抖还极有可能预示着某些病症。特发性震颤导致手抖最多见，以手部为主、头部及其他身体部分滋味性，运动性，当注意力高度集中时、精神紧张或在劳累、饥饿的情况下加剧，大部分病历均于酒后短暂消失，第二天加重，但是应该指出，这种疾病不可以靠喝酒来治疗。

一般来说，双手抖动可能是代谢性疾病引起，具体如下。正常情况下，代谢性疾病可能会导致双手抖动的症状，需要进行具体检查。双手抖动可能是因为甲状腺功能亢进，此时会伴有心慌、脾气易怒、平时爱出汗等症状。双手抖动也可能是因为特发性震颤，多发生在老年群体中，一般对生活没有较大影响。另外，帕金森病也可能引起双手抖动，但可以通过口服美多芭或森福罗等药物进行控制。如果出现双手抖动的症状，建议患者及时就医，查明病因，对症治疗。

一般情况下，头和手抖动可能是帕金森病、特发性震颤等原因造成的，具体内容如下：头和手抖动可能是帕金森病，是一种运动失调性的病症，以锥体外系统的症状为主，以静态性震颤、肌强直、运动迟缓、姿势步态不正常等为特征，随着病情的发展，服用多巴药物可以缓解其临床症状，但不能根治。头和手抖动还可能是特发性震颤，有些病人有家族病史，没有其他的临床征象，普萘洛尔能缓解这种情况，但至今还没有彻底治愈的方法。在这两种病症发展到晚期，如果药物不能有效的控制，可以采用脑深部电刺激进行dbs。

咖啡本身原料成分的作用，咖啡的主要活性成分为咖啡因，能够作用在人体的交感神经使其兴奋而促进新陈代谢，使人提神振奋，如果喝咖啡量比较大，可能由于作用于交感神经而造成短时间手抖、手颤的现象。与喝咖啡的时间有关，咖啡不宜空腹喝，空腹喝吸收过快、过多容易集中作用于人体神经系统。

要缓解自己紧张的情绪，这样才会缓解这种症状。需要到陌生的环境，然后多锻炼，就逐渐的能克服这种心理，如果出现紧张的情况下就深呼吸，控制情绪的紧张。也可以自调节。

导致手抖的原因是有很多的，比如经常喝酒的人会出现手抖的现象，这种就要把酒戒掉，在日常的生活里要多锻炼，这样就会有所好转的，但是也有一部分是由于帕金森疾病引起的手抖。