性别:男
年龄:75
问题分析:你好,便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等,多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。临床可以针灸治疗,可针大肠俞、天枢、支沟、上巨虚。热结加合谷、曲池;气滞加中脘、行间;气血虚弱加脾俞、肾俞;寒秘灸气海、神阏。效果不错。