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咨询一下，年龄31，男性，体检血清甘油三？咨询一下，...

性别：男

年龄：62岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
咨询一下，年龄31，男性，体检血清甘油三？咨询一下，年龄31，男性，体检血清甘油三酯测定4.86，血清总胆固醇测定5.85，应注意那些方便？怎。无应注意那些方面？怎样可以降低血清甘油三酯？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴斌 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 河南中医药大学第一附属医院

问题分析： 你好，长期的含脂肪高的饮食，如动物内脏，肥肉等可导致血中胆固醇、甘油三酯等值偏高，动脉粥样硬化最终导致脑梗塞和心脏心肌梗死等并发症。
可检查血脂、心电图、颈动脉彩超等明确有无高血脂和动脉粥样硬化、心肌缺血等发生，低盐低脂多蔬菜饮食、多运动减肥，临床中使用强效的降脂药物他汀类，可连用依折麦步、贝特类等降脂药物，祝早日康复！

李丽 医师 皮肤科 极速问诊
个人诊所 陕西省汉阴县李丽门诊

问题分析： 血清胆固醇是血脂的成分之一，正常人体含胆固醇2g/kg体重。
血清胆固醇和甘油三脂升高与动脉硬化有一定的关系，所以在防治冠心病时了解血酯的变化

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可以通过生活方式干预进行治疗，很有可能通过低盐、低脂饮食，规律作息，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果蔬菜，如果通过生活方式干预之后，甘油三酯仍然没有降至正常水平，可以在医生指导下使用降脂的药物治疗。
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甘油三酯2.8不正常，有点偏高，过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能改变和血液黏稠度增加，并增加患冠心病的危险性，而且，血液中甘油三酯过高还会引起急性胰腺炎等疾病。
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甘油三酯4.88严重，属于高脂血症说明自身的肝脏代谢出了问题，需要控制主食的摄入量，这样才会减少体内甘油三酯的合成，另外要进行合理的运动，比如游泳，骑单车，走步等，加上降脂药物。
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甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。
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甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。
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甘油三酯正常值是多少
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甘油三酯的正常值在0.45-1.7mmol/L，依据中国成人血脂异常防治指南的划分标准，空腹12个小时，如果甘油三酯在1.7mmol/L以下，那么就是正常的水平，在1.7-2.25mmol/L，那么就是边缘升高，当甘油三酯在2.25mmol/L以上的时候，那么就是甘油三酯升高，而甘油三酯升高是心血管疾病的危险因素。
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规范使用降血脂药物。减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
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