性别:男
年龄:34
问题分析: 像这种情况也是属于轻度抑郁,这个首先得找到自己的目标,另外要及时调整,要有好的积极想法,这种自杀式的想法千万不要有,保持生活的积极的心态。关于抑郁,建议积极与人沟通,也可向朋友知己倾诉。发泄或说出去了,心情就好了。千万不要凡事闷在心里,时间长了会憋出病来。现在的社会竞争激烈,不论是大人还是孩子都应该有一颗平常心,积极的面对生活。