性别：男
年龄：21岁
问题分析：建议您平时可以多吃点具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、白果、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等，饮食应以清淡为主，少吃油腻食物，另外，可以用点陈皮代茶饮。
