脚冻伤，加上原先脚走了100公里之后，起泡疼痛，过了一...

如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。

冻伤和冻疮是一回事。冻疮是一种常见的冻伤，脚部受冷后，会导致脚部长疮，伴有瘙痒、疼痛。在冬天要注意保暖，尤其是手足、耳朵等易冻处，出门时要穿厚袜、棉鞋等。可以在日常生活中多按摩，促进血液循环。手脚和鞋袜要保持干爽；如果不能避免湿气，可以提前使用润肤产品。日常还可以通过运动和耐寒运动，例如洗脸、洗手等，来提高自己的抵抗力。

舌根起泡可能是由于体内瘀阻从而引起虚火，建议可以吃一些降火药物配合吃些苦瓜等降火。也有可能是由于内分泌失调导致的，建议平时注意饮食，规律作息，可以适当的补充维生素c。

可以通过以下方法预防手脚冻伤：1.做好手脚的保暖工作，手脚之所以被冻伤是由于手脚长时间暴露在低温状态下导致手脚血液循环不畅，因此防止手脚被冻伤的首要任务是做好手脚的保暖工作。2.每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。3.坚持搓手，手背皮下的脂肪含量较少，血液循环和回流缓慢，容易被冻伤，如果手暴露在冷空气中，要使双手相互摩擦，促进手上的血液供应，加快血液循环。4.坚持每天用温水泡手泡脚，有利于防止手脚被冻伤，更具有保健功能。

嘴角起泡一般可以通过合理饮食、外用药物、口服用药等方式治疗，防止病情程度加重。1、合理饮食：要避免吃辣椒、芥末、辣条等刺激性食物，保持清淡饮食，有利于水泡逐渐好转恢复，防止局部水泡程度加重。2、外部用药：一般可以遵医嘱使用盐酸金霉素软膏、红霉素软膏、莫匹罗星乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏，有抗菌消炎作用，有利于炎症消除水泡消毒。3、口服用药：多数可以在医生指导下使用头孢克肟片、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢拉定胶囊等药物治疗，有利于体内细菌消除和炎症消退，改善嘴角起泡症状。

嘴里起泡是创伤性血泡。由于进食了过烫过硬的食物或者是大嚼快咽，食物强力的摩擦口腔粘膜，形成了创伤性的血泡。在排除血液性疾病的前提下，可以用无菌注射器把泡血抽出来，用无菌组织剪把泡壁剪去，二是疱疹性口腔炎的水泡期。

脚起泡主要是因为穿鞋子不合适，或者是摩擦太大，会造成皮肤上的皮下组织液增加。如果是小的，可以服用一些抗炎症的药物。平时要保持身体的干净整洁，要定期进行局部的消毒，可以使用碘伏进行消毒。如果有大的水疱，可以使用消炎的小针将其戳穿，并使用消炎的药物进行对症下药，要保证伤口的干净和干燥，避免二次感染，可以口服一些抗生素。

一般来说，甘草和胖大海一起泡水喝。甘草味甘，性平，有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳等功效，胖大海胖大海性味甘，寒，有清热润肺，利咽开音，润肠通便等功效。甘草和胖大海一起泡水喝有清热解毒，润肠通便，润肺止咳的作用，对嗓子很好，经常吸烟，喝酒，咳嗽的人群比较适用。但需要注意的是，过量喝可能会导致脾胃虚寒，建议患者在医生指导下用药。

脚起泡了考虑是运动量过大，运动时间长或者鞋子不舒服导致的。水泡明显，可用干净的针轻轻刺破皮肤，让泡内的水流出来，再涂以碘酒消毒就可以。轻轻刺破后，碘酒及时进行消毒，预防局部的感染。注意休息，不要运动时间过长，运动量过大。

在极度寒冷的环境中，身体浅表的软组织凝冻，局部缺少血液供给而发生红斑以至坏疽性损伤，称为冻伤。冻伤的基本治疗是迅速复温及恢复血液循环。应迅速脱离寒冷的环境，脱掉鞋袜，将冻伤的脚放入40℃左右的温水中快速复温，不要摩擦患处、以免损伤组织。